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KK体育[新闻观察]走锻炼去!

类别:行业资讯   发布时间:2023-03-31 06:40:07   浏览:

  KK体育今年春季运动会有些项目报名参赛人数每组有六七人,可是实际参赛的只有一两人。而据体艺部副主任束景丹介绍,本届运动会是历年运动会中学生组报名人数最少的一届。

  “生命在于运动”,而我校学生的体育锻炼情况却如此令人担忧。同学们认为,学校提供的体育场所太少,设施不足,而且学习负担过重,锻炼时间匮乏;另一方面,学校极力呼吁同学们坚持体育锻炼,号召大家“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。

  为何会出现如此尴尬的一幕? 我校学生体育锻炼情况到底怎样?究竟是什么原因使同学们对体育运动如此疏远?为此,记者在校内展开调查。

  今年三月份,校学生会委托烟台研究院学生会对我校体育设施进行了一项调查。调查报告显示,我校东区学生中,“很少和偶尔去运动场所运动”的人高达53.5%,超过半数。

  在四月末连续几天的时间里,记者特意在每天下午五六点钟来到操场了解同学们的体育锻炼情况。观察发现,除上体育课的班级外,此时在操场上锻炼的学生屈指可数,教职工和校外的人员居多。晚上八九点钟左右,散步、跑步的人较多,除峰云社、阳光自行车协会定期组织成员跑步和训练外,其他自发前来锻炼的人群大部分是教师、离退休人员,前来锻炼的同学们这一时段稍有增加。而早上六点半至七点半,前来操场上锻炼的同学们最少,中老年人居多。

  除东区操场外,同学们利用学校的其他场地运动的亦不乐观。课余时间,学校的排球场很少有同学使用,体育馆内由于场地限制,KK体育进行球类运动的人数也受到限制。相比之下,篮球场上情况稍好,但基本都是男生。

  基于这样的锻炼情况,学生的身体素质会不会受到影响?记者查阅了每年一度的学生体质测试资料。

  体质测试成绩表明,学生的身体素质状况随年级递增而下降。随机抽取大一大四各30名同学的长跑成绩(因男生为1000米,女生800米,平均成绩基本一致,故体艺部统计的成绩未按性别单独列出),大一平均3′54″,大四则下降到4′15″。此外,据体质测试统计结果,柔韧、力量类项目成绩和速度、灵巧类项目成绩上,大三大四的同学也较大一大二同学的成绩在整体水平上有不同程度的滑落。

  记者采访发现,个人锻炼意识不强是同学们参加体育锻炼少的主要原因之一。动医学院的一位06级女生说,班里男生运动情况还好,女生一般运动量都不足,“还是比较懒,没有意识到锻炼身体的重要性。”

  在一些课业负担重的学院,学习压力过大也被同学们认为是自己不常运动的原因。07级实验班的朱同学说,实验班中竞争特别激烈,害怕一旦挂科被“踢出”实验班,每天八节课的课程使自己抽不出时间来锻炼。小朱说,自己仅有的时间集中在晚上,但晚上跑步后就会很累而影响学习。

  认为学校体育设施严重缺乏也影响了同学们的锻炼热情。国院两名07级男生表示,平时会和同学一起踢球或者去健身房锻炼,但是因为学校运动场地及体育设施的限制,自己目前的运动仍然不够充分。

  另据烟台研究院学生会调查显示,东区的被调查人员对体育设施满意程度普遍不高,只有46.6%的同学表示基本满意,约有三分之一的同学认为场地太少,另外约三分之一的同学表示场地类型太少。在不经常选择校内体育活动场所的同学中,有51.8%的同学将“校内没有需要的设施”列为首要原因。另外,被调查者中认为校园体育类活动场所布局不合理的比例高达83.2%,其中多数认为东西区布局不均,比例达43.7%。同学们对校园体艺活动场所的基本信息不了解、认为体育类设施开放时间不合理、认为体育设施存在安全隐患的现象也十分普遍。

  对于同学们反映的校内体育设施少的情况,记者在东区进行了统计。目前我校东校区共有篮球场6个、排球场4个、网球场2个、室内羽毛球场5个、KK体育足球场1个。

  对此,后勤基建处处长李培景表示:学校正在对东区的体育场所进行改造。预计下学期,东区新建篮球场16个,网球场5个,排球场8个,设施的质量将会远远高于现有场地的设施质量,真正打造“灯光球场”。届时,对于学生反映的东区体育场所过于分散、体育设施陈旧等问题都能够得到改善,目前有同学反应篮球场在教学期间无法让其他人使用的问题也会因为场地的增多而得到解决。同时,位于西区体育场看台西侧、涵盖室内篮、排、乒、KK体育羽及健身房的一座现代化综合体育教学楼也正在规划中。如今,体育馆羽毛球场的开放,也是利用了奥运遗产资源,多为同学们提供运动的空间。

  据体艺部副主任万京一介绍,学校每年都会开设形式多样的体育课程,让同学们能够依照自己的兴趣选择相应课程,提高锻炼的积极性。每年除开展春、秋季运动会,各类球类比赛等常规体育活动外,还开展各种类型的趣味体育活动,以吸引同学多参与。此外,各学院也会依据具体情况组织新生篮球赛、拔河比赛等一系列体育活动。

  有目共睹的是,学校对多个体育社团进行了大力支持,如峰云社、阳光自行车协会等,柯校长还经常同社团一道拉练,参加运动。

  自2008年起,学校号召全校师生做广播体操,瞿书记曾带着学校全体干部一度在课间操时放下手头工作,为同学们做榜样。而如今,同学们极少坚持,一些老师倒是依然在课间操时进行锻炼。一位不愿透漏学院和姓名的同学说:做课间操很傻,我们都大学生了,为什么还要整齐划一地比划来比划去?

  “缺乏锻炼容易引起骨质疏松、骨关节病、颈椎病、腰肌劳损、骨质增生和‘三高’等心脑血管病,因为此类症状并不会在短时间内有所表现,这就极大程度地使学生们忽视了体育锻炼。其实诸如食欲不振、消化不良、嗜睡等都是缺乏锻炼的早期表现,已经是亚健康状态的征兆,应该予以重视。”我校校医院的金学英医生说。

  对于同学们提出的运动完之后产生疲惫感而无法学习的问题,金大夫建议同学们采取“少量多次”的方式进行锻炼,并建议将锻炼时间选在相对放松的时间。她说,不要一次锻炼强度过大,时间过长,如果造成过于疲劳则会适得其反。

  针对同学们提出学习压力过大没有时间参加体育锻炼的问题,我校体艺部教授武晓君解释道:“清华的学生遵循一个公式:8-1>

  8。这是说,从八个小时中拿出一个小时来放松、娱乐,最后能够达到的效果往往优于八个小时全部用来学习。学习虽然只是脑力活,但是能够消耗体内25%的营养物质,这就会产生大量的代谢物质。而在这些代谢物质中,有一些是不能够仅靠睡觉休息来排泄的。据我的研究,这一部分代谢物质需要通过运动来解决。”

  另外,武教授表示,大学生正值一生中生命活力最强的时候,运动不足导致的危害就会被这种生命力掩盖,而疾病是长期积累的结果,年纪稍长时疾病一旦暴露,往往就是器质性的疾病而无法逆转。究其病源就是不合理的生活方式,其中一项就是运动不足。“坚持锻炼其实也是一个生活态度、生活习惯的问题。我们所追求的,不应该仅仅是‘生存’,更是高质量的‘生活’,为了保证高质量的生活,运动是必不可少的。”

  学校今年的春季运动会上,教职工积极参赛的情况,令记者感到些许惊讶。一位理学院的老师在参加完男子100米之后告诉记者,自己参加运动会只是想趁这个机会锻炼锻炼,拿不拿名次不重要,“我都40多岁了,还来参加比赛,学生们应该更积极才对呀!”

  记者在操场上随机采访时,看到一位老奶奶,迈着缓慢地在操场上跑了一圈又一圈。老奶奶说,她住在我校西门外一个小区里,虽然平时要照顾老伴,但一闲下来就会到学校里面来跑步锻炼,这一天,她一共跑了十圈。“我身体也不好,血脂、血压都有些偏高。多锻炼锻炼好啊。”老奶奶精神矍铄,身体健朗,没想到她已65岁。

  与他们相比,农大学生作为年轻一代倒是显得惭愧了。曾说,青年是我国社会中最积极、最活跃、最有生气的一支力量,青年学生责任重大,使命光荣。然而,没有好的体魄,我们连起码的健康都不能保证,更别说成为社会中“最积极、最活跃、最有生气的一支力量”了。

  “鱼若有心入东海,何畏龙门三尺高?”一个人的行为过程中,态度是至关重要的因素。你是否已决定锻炼?那就从今天开始吧!

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