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　　KK体育1.腰部2.腿部实际上，一般腿部力量足够的话，在性生活过程中，血液的“支援速度”就非常快。你会发现，腿部肌肉发达的人都不会太差，在高负荷的夫妻生活中面对压力都有支撑点，还可以解锁很多的姿势。

　　不知道从什么时候开始，在夫妻生活中表现不佳的男人都被统称为“快枪手”，这个词非常形象的形容了男人的窘境，对于自信满满的男性朋友们来说，是一个不小的打击。可能有些人尝试过市面上各种“补肾壮阳”的方法，但是都收效甚微，就只能听之任之了。每每面对老婆的白眼，也只能哑巴吃黄连有苦说不出了。

　　实际上，男性隐疾频发，已经成了现代社会非常常见的一种现象了，说来说起，造成男性在性生活中“坚持不了多久”的原因就在于——没注重锻炼KK体育。这里所说的锻炼也是有讲究的，要联对位置：

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　　腿部和腰部肌肉可以充分增强男性睾丸素的水平，而睾丸素的高低是最能体现男性能力强弱的。所以男性如果想要让你的能力变强KK体育，首先就要选择练腿和练腰，今天我们主要来讲练腿。腿部肌肉是男人夫妻生活中的“翅膀”。想要飞多高，就要看腿部肌肉的多少。