小肚子突出8分钟瘦腰操效KK体育果惊人！微博狂转啊
类别：行业资讯 发布时间：2023-09-05 01:03:12 浏览： 次
KK体育稍微一吃多，小肚腩就突出来了，夏天衣服单薄又遮不住，但是又不能总不吃。面对起起伏伏的小肚子，应该怎么办才好呢？下面跟大家分享一组可以锻炼出马甲线的教程，对于减腰围KK体育、瘦肚子那是小case啦！
以上8个动作，每个动作45秒，中间休息15秒，可以拿手机来计时。坚持一个月，马甲线你也能拥有哦！
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