KK体育·(中国)app官网手机版

　　KK体育消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝KK体育，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

　　想要练腹肌，相信很多朋友首先想到的方法就是仰卧起坐。这种运动方法可以有效锻炼到腹部肌肉和脂肪，前期锻炼时，它可以帮你消除腹部的赘肉，让腹部变得平坦。后期的锻炼就能让腹部的肌肉慢慢的变得强壮、结实起来，经过一段时间的练习后，腹肌就能慢慢形成了。

　　常用的腹肌训练方法有:1.卷腹，仰卧位，双下肢伸直挺起，以腹部为中点，使双脚越过头部为一次，每组15个，每天6组。2.半圆球平板支撑，双脚置于半圆球上，行平板支撑，或可增大难度，一支脚悬空，另一只脚置于半圆球上，行平板支撑。3.仰卧位，对角线手摸脚训练，两侧交替，每组20个，每天6组。4.仰卧位蹬脚踏车训练，每组100个，每天6组。

　　消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛KK体育。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结KK体育，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。